Pedoman Perawatan Diabetes – Pentingnya dalam Memastikan Kehidupan Yang Lebih Baik Bagi Diabetik

Jika Anda seorang penderita diabetes melitus, pendekatan tim dalam pengobatan Anda akan menjadi cara terbaik untuk menangani penderitaan Anda. Dokter Anda, ahli diet bersertifikat, perawat berlisensi, profesional perawatan kesehatan, dan pendidik diabetes harus bekerja sama untuk memiliki pendekatan sistematis dalam evaluasi dan pengelolaan diabetes Anda.

Tujuannya adalah untuk memperbaiki ketidakteraturan metabolisme Anda dan untuk mencegah perkembangan komplikasi. Oleh karena itu, jenis bedah jantung mereka akan memberi Anda seperangkat pedoman pengobatan diabetes yang harus Anda ingat untuk memastikan perawatan dan terapi diabetes yang baik.

Di bawah ini adalah contoh pedoman dasar yang harus Anda perhatikan dalam menjalani pengobatan diabetes:

1. Makan makanan bernutrisi berdasarkan rencana makan untuk membantu mencapai hal-hal berikut:

Sebuah. Glukosa darah akan dipertahankan dalam tingkat yang ditargetkan. Diet yang direncanakan akan menghilangkan gula atau karbohidrat sederhana yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan glukosa darah (gula) saat konsumsi.

b. Mengurangi risiko kemungkinan komplikasi yang disebabkan oleh makanan yang tidak sehat. Penggunaan Indeks Glikemik (GI) makanan sebagai tolak ukur bagaimana setiap kali makan akan menaikkan kadar glukosa darah.

c. Pastikan kontrol tekanan darah dengan menghindari makanan yang dapat memicu terjadinya.

d. Kelola kadar lipid untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

e. Manajemen berat badan untuk meningkatkan sensitivitas insulin.

2. Harus ada latihan fisik rutin yang disetujui oleh dokter Anda untuk:

Sebuah. Menurunkan kadar glukosa darah dan kolesterol.

b. Memperbaiki sirkulasi darah.

c. Raih berat badan ideal yang ditargetkan.

d. Menghidupkan sensitivitas insulin.

e. Memperkuat jantung, tulang, dan mengencangkan otot.

f. Bersantai untuk menghilangkan stres dan membuat Anda merasa lebih baik.

3. Minum obat sesuai jadwal, pengobatan stroke tanpa operasi baik insulin atau pil diabetes. Ini akan bekerja dengan baik dengan makanan yang direncanakan dan latihan fisik. Asupan obat yang tidak tepat dapat merusak saraf dan pembuluh darah yang dapat menyebabkan masalah jantung, infeksi gusi, masalah kaki dan kaki serta berbagai penyakit pada mata, ginjal dan saraf.

4. Pemantauan glukosa darah secara konstan untuk membekali Anda dengan informasi penting dalam mengelola diabetes setiap hari. Selain itu, ini akan mengurangi komplikasi yang berhubungan dengan diabetes. Biasanya pemeriksaan dilakukan dua jam setelah makan, saat bangun tidur, sebelum dan sesudah berolah raga dan sebelum tidur. Saat di bawah suntikan insulin, pemantauan biasanya dilakukan minimal tiga kali sehari.

Baca Juga: Pakaian wanita

Berdasarkan American Diabetes Association (ADA), tujuan glukosa darah yang ideal untuk penderita diabetes adalah; 70-130 mg / dl sebelum makan, kurang dari 180 mg / dl dua jam setelah makan dan kurang dari 7,0% A1C.

Namun, tes baru-baru ini yang dilakukan oleh Action to Control Cardiovascular Risk in Diabetes atau ACCORD, menunjukkan bahwa perawatan penurun glukosa yang intensif mengakibatkan lebih banyak kematian ketika mereka mencoba perawatan ini pada peserta dengan diabetes tipe 2 dengan penyakit jantung yang diketahui.

5. Belajar mengatasi stres dan kekhawatiran karena hanya akan meningkatkan kadar glukosa darah.

Banyak orang mengalami kesulitan dalam mengikuti pedoman pengobatan diabetes karena akan menjauhkan mereka dari hal-hal yang biasa mereka lakukan dan masih ingin lakukan dalam hidup. Mereka cenderung lupa bahwa ini bukanlah pilihan tetapi suatu keharusan, agar mereka dapat hidup lebih lama di dunia yang indah ini.

RS MEDICALHACKING PUSAT PENGOBATAN JANTUNG, PEMBULUH DARAH, GERD, SARAF, TULANG, OTAK TERBAIK NASIONAL #2 >>> https://youtu.be/vbGPdA7EeEU

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *